Défi Raid-Up (04/11/2007

Et oui encore les Yvelines.... y'en a marre du 78, mais que fait le 95???????????? mince c'est aussi nous le 95!!!
bref rdv Défi Raid-Up / Finale des Défis Franciliens se tiendront au Parc de Thoiry (78)
Raid non stop sur une journée - Raid stratégique orientation
Durée moyenne d'effort total : 9h
Distance totale : entre 75 et 115km
Dénivelé positif total : 1000m Course à pied, marche (avec orientation) : 25 km
VTT (avec orientation) : 80 km
Run & Bike (avec orientation) : 10 km
Epreuve surprise

Ca m'a l'air pas mal en même temps c'est pas mal connu, un retour sur l'epreuve serait aussi le bienvenus, même l'organisation de la preparation.

Epreuves classiques mais en revanche les distances commencent à être sérieuses....un RAID pour les costauds....Avoir.

Fred

Tu l'as déjà fait fred????????