entrainements faits ter

Manue et Dom en selle, pour un run and bike dans les alentours de Auvers. 2 heures bien sympa. Daniel et Jérome sur le semi de Paris. Donnez nous des nouvelles de cette course. Racontez nous tout !!!!!!!

Coucou! mince si j'avais su que vous y étiez au semi de paris : j'ai une copine qui m'a dit aujourd'hui avoir vu un stand avec des gars sympas et une super nana qui a montré une vidéo qu'elle a tout de suite reconnue mince je serais bien passé vous dire un p'tit coucou, surtout que j'ai un super film en préparation là.

En tout cas moi j'ai cartoné au semi, malgré le temps tristounet et ça été l'occasion d'une formidable rencontre avec tous les potes : http://maratholiv.free.fr/blog/index.php?2008/03/03/148-un-reve-de-gosse-adjuge-a-153-km-h

Hate de vous revoir au maratrail.

Bon en effet le temps n'était pas top contrairement à l'année dernière.

Mais bon. Il n'a pas plu c'est déjà ça.

Daniel a été comme d'hab : à fond la forme. Il aurait pu mettre 1 h 30 voire moins.

Me concernant, je suis content de mes deux heures moins 10 secondes car je manquais d'entraînement. (Il va falloir que je trouve un autre argument bientôt !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)

Alors prochain RDV : la fugitifs ? Avec Daniel : il me portera ; comme ça il aura un handicap (il me fait penser à tonton Fréd celui là !!).

une petite vidéo souvenir:

http://maratholiv.free.fr/blog/index.php?2008/03/05/149-la-video-souvenir-du-semi-marathon-de-paris-2008

Bravo pour tout : le temps et la vidéo.

Deux bravos : a oliv et à Jérome, pour vos temps sur le semi et pour la vidéo
Du bon boulot les gars...
Je vous embrasse

Salut Oliv,

bravo à toi pour cette perf, on connait tous les efforts faits quand on se fixe de gros rendez vous, et quand les efforts de préparation et d'entrainement sont récompensés le jour J, alors là, c'est le pied!
Merci pour cette vidéo et ce récit... on a l'impression d'y être!
à plus,

jeff