un nouveau

Bonjour tout le monde,

Je viens de découvrir votre site et j'ai eu l'occasion d'échanger briévement par mail avec Fred.
J'habite dans le nord et je souhaite savoir s'il y a quelques contacts autour de Lens ou Béthune pour faire des entrainements à plusieurs.
Sinon, je découvre un peu le monde des raids, trails et autres courses et je suis preneur de vos expériences.
J'ai vu que la prochiane sortie est l'ice raid, elle est difficile?

à plus,

Jeff

Bienvenue Jeff,
Si tu veux venir sur l'ice trail, tu es le bien venu. Il faut d'abord que tu nous donnes ton niveau pour que l'on puisse te dire si tu peux venir ou non! Sinon si tu veux des conseils sur quelque chose va sur la rubrique des conseils demande nous et on te repondra avec plaisir.
Sinon pour l'ice trail le 15 kms est ouvert à tous et le 30 il faut un plus gros niveau, mais si tu veux qu'on juge de ton niveau dis nous ce que tu as dejà et on te donnera notre avis.

Je me suis remis à courir régulièrement depuis quelques semaines. Mes dernières courses sont la course des terrils à Raismes (59): j'ai fais le 23Km en 2h07, ou le semi maratho, de PLOEGSTEERT en 1h38, sur du 10km, je tourne en environ 40/41 minutes sur route, et 44/45 sur trail.

Cette fois, je serais tenté par le 30...
Qu'en penses tu?
Merci,
Jeff

jeff a écrit:Je me suis remis à courir régulièrement depuis quelques semaines. Mes dernières courses sont la course des terrils à Raismes (59): j'ai fais le 23Km en 2h07, ou le semi maratho, de PLOEGSTEERT en 1h38, sur du 10km, je tourne en environ 40/41 minutes sur route, et 44/45 sur trail.

Cette fois, je serais tenté par le 30...
Qu'en penses tu?
Merci,
Jeff

Salut Jeff!
Je connais la course des Terrils. Elle est pour moi l'équivalent d'un Paris Roubaix pour le coureur à pied...une superbe épreuve (pour ma part j'ai fait 1h41 en 1987, j'étais jeune, peut être beau et fan du chrono à l'époque....). Au regard de tes temps et de ton expérience le 30 l'Ice Trail est abordable. La prudence ainsi qu'une bonne gestion de l'alimentation d'avant et durant la course te permetront de découvrir l'un de nos terrain de jeux au nord de Paris. Nous espérons sincérement te recevoir sur la premiere épreuve du chalenge ACTION RAID.Pour tes questions pas de problémes.....
A trés bientôt et passe de bonnes fêtes.

NB:Avant l'Ice Trail qqs sorties longues avec un peu de ravito, en pleine nature et sans se faire mal....
Fred

Ok, merci les gars pour les conseils, je comptais effectivement faire quelques sortie d'une heure et demi avant l'ice raid...
Je ne suis pas encore certain de venir mais j'en ai bien envie!

Si tu connais la course des terrils, l'année prochaine ils prévoient une nocturne... mais uniquement le 14Km, sinon, c'est vrai que c'est pour l'instant la meilleure des courses que j'ai faites, elle est géniale et surtout le parcours est magnifique.

à plus,

Jeff

La course des Terrils en nocturne c'est pour les gens d'ACTION RAID. Pourquoi pas un déplacement sur tes terres?
Bon dimanche à toi.

Fred

Il faudrait dire qui vient à cete course Fred!!!

Et bien pas de probleme, ça sera avec plaisir...
pour les plus courageux, il est possible d'enchainer la course de nuit (samedi soir) et la course de jour (dimanche matin)...
Cette course a lieu fin septembre.

On pourra en reparler, en tout cas, je vous tiens au courant.

Jeff