LE CAPTRAIL

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LE CAPTRAIL

Message  Dom le Sam 19 Juil - 10:57

Cette année le CAPTRAIL aura lieu le 28 septembre. 2 parcours au choix : 20 ou 50 kilomètres.
Le départ se fera de Maffliers (95). Bon vous le savez déjà, le 20 bornes...cool par contre le 50 et bien c'est 50 quoi !!!!! De la bosse, de la descente, des dévers, des tronçons roulants , d'autres plus techniques, 1 100m de D+. Alors pas question de lézarder au soleil pendant les vacances. A vos vos baskets et en route.
Petit truc sympa, nous aurons des ostéopathes (rien à voir avec psychopathes...) sur place qui rabibocheront cuisses et mollets gavés d'acide lactique. Les fraises Tagada bien sur qui à elles seules retapent n'importe quel bonhomme...
Bon voyez bien, vous pouvez venir tranquilles !!!!!!
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Ravitaillement en eau

Message  Pascal le Lun 15 Sep - 13:06

Bonjour.
Combien y'a-t-il de ravitaillement en eau sur le 50 km ?
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Re: LE CAPTRAIL

Message  louaaron le Lun 15 Sep - 15:50

Bonjour à tous,
Oui pascal tu auras un ravito en eau à la mis course.
on espère t'y voir.

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Re: LE CAPTRAIL

Message  Pascal le Lun 15 Sep - 16:21

Je demandais ça pour savoir quelle quantité d'eau emmener ... Embarassed

J'y serais sans faute !
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Re: LE CAPTRAIL

Message  louaaron le Lun 15 Sep - 16:42

Y'a pas de problème, on t'attendra avec la bonne humeur...

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Message  Dom le Lun 15 Sep - 17:46

Allez zou, en route pour le CAPTRAIL. Des surprises et des surprises au niveau du parcours.....
Ca va être chaud !!!!!!!!!!!
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Certificat médical

Message  Pascal le Mar 16 Sep - 9:18

Au fait j'ai complètement oublié hier : pour le certificat médical, vous avez conservé celui du Nightrail ou je renvoie une copie avec l'inscription ?
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Re: LE CAPTRAIL

Message  Steph le Jeu 18 Sep - 14:53

Bonjour à tous,

L'année dernière j'avais bien aimé le 20km, alors ... m'étant un peu plus entraîné, ben je me lance cette année sur le 50 km.

Une grande première pour moi ^^

Donc RDV au 28/09.

A bientôt,
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Message  Dom le Jeu 18 Sep - 23:09

Oui, il faut nous refiler un certif car nous ne les gardons pas d'une course sur l'autre.
Ravie de te revoir Pascal
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Message  Dom le Jeu 18 Sep - 23:11

Hello Steph,
Promis, tu ne seras pas deçu par le 50 bornes....
En ligne demain quelques photos de la préparation du Captrail....
A dimanche
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Certif

Message  Pascal le Ven 19 Sep - 9:15

Et M*** !! J'ai déjà envoyé l'inscription ... Embarassed
Je ramène une copie sans faute le jour de la course.
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lieu du captrail

Message  stéphane le Sam 27 Sep - 11:58

Bonjour,
je compte m'inscrire sur place pour le 20km.
Mafflier c'est un peu flou, avez vous une localisation plus précise?

Merci.

stéphane
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Message  Dom le Sam 27 Sep - 16:57

Maffliers est un tout petiot village, tu ne peux pas nous rater. Mais sur mappy tu peux taper "rue de Richebourg" à Maffliers. Le départ se fera de la maison de village, sorte de salle des fêtes à côté de l'école
A diamnche avec un super soleil
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Re: LE CAPTRAIL

Message  Roukmout' 1 le Sam 27 Sep - 23:53

Allez qqs heures de sommeil et c'est en route pour le CapTrail 2008.
Amusez vous, c'est l'objectif.....
A demain dés 9h00 pour le départ du 50 Km.
Fred

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